Risikoen for at føle sig stresset øges med en tredjedel, hvis ens leder er stresset
Ledelse har stor betydning for, om du trives på din arbejdsplads, hvor dårlig ledelse øger risikoen for, at du føler dig stresset. Men din leders overskud i hverdagen er lige så vigtig. Føler din leder sig stresset, øges risikoen for, at du føler dig stresset med godt en tredjedel.
Stress er en udfordring på de danske arbejdspladser, og mange virksomheder har stort fokus det. Dykker man ned i, hvad der betyder noget for stress, så er det tydeligt, at ledelse – og hvordan din leder har det – betyder meget. Hvis du har en dårlig leder, så øger det risikoen for, at du føler dig stresset med 37 pct. Og hvis din leder føler sig stresset, så øger det risikoen med 35 pct.

Anm.: Figuren viser den øgede risiko for stress for personer, der ikke var stressramte året før. n=13.391
Kilde: Ennova og DI
En stresset leder øger således risikoen markant for, at en ansat oplever stress. Dette gælder også, hvis en ansat selv er leder, og dennes leder føler sig stresset. Stress smitter således ned igennem organisationers hierarkiske lag og understreger, hvor vigtig ledertrivsel er for at skabe god medarbejder trivsel.
Topledelsen har også betydning – men ikke i helt samme grad. Hvis du er utilfreds med topledelsen så øges risikoen for at du selv føler dig stresset med godt en fjerdedel.
Det er derfor helt åbenlyst, at hvis en virksomhed døjer med stress, så skal der ses på hvordan man leder i virksomheden. Men det er ikke nok at se på, om de enkelte ledere klarer sig godt i trivselsundersøgelser. Der skal også ses på, om de enkelte ledere selv trives – for dårlig trivsel smitter også fra leder til medarbejder.
Denne analyse bygger på besvarelserne fra mere end 13.000 ansatte i danske virksomheder, der i udgangspunktet ikke følte sig stresset i 2022, og undersøger hvilke faktorer på arbejdspladsen, der har betydning for, om de oplever at føle sig stresset året efter. Analysen kan således være med til at belyse, hvilke faktorer på arbejdspladsen, der kan være med til at fremprovokere følelsen af stress.
På en arbejdsplads betyder det meget, om de ansatte føler sig stressede eller ej. Hvis man ser på de ansattes motivation på en skala fra 0 til 100, hvor 100 er det bedste, er der hele 29 point til forskel i motivationen fra de personer, der aldrig føler sig stressede til dem, som føler sig stressede hele tiden.

Anm.: Baseret på 48.927 besvarelser i 2022 og 2023
Kilde: Ennova og DI
Udover de åbenlyse menneskelige perspektiver i, at medarbejdere føler sig stressede, så kan der også være en økonomisk konsekvens. Hvis man føler sig stresset på sit arbejde gennem en længere periode, må det utvivlsomt smitte af på kvaliteten af ens arbejde. Ydermere er det omkostningsfuldt, hvis følelsen af stress i sidste ende medfører en sygemelding. En analyse fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø fra 20231 viste, at fravær i forbindelse med stress koster danske arbejdspladser mindst 16,4 mia. kroner årligt.
Sådan har vi gjort
Analysen tager udgangspunkt i medarbejdertilfredshedsundersøgelser fra 2022 og 2023 gennemført af Ennova blandt danske virksomheder. Analysen er baseret på svar fra 22.126 respondenter i 2022 og 26.801 respondenter i 2023, hvoraf 13.391 ikke følte sig stressede i 2022, men gjorde det i 2023. Det er disse 13.391 respondenter, som analysen er baseret på.
Respondenterne er blevet spurgt om hvor ofte de føler sig stressede, hvor respondenter, der svarer ”Aldrig”, ”Sjældent” og ”Sommetider” vurderes til ikke at føle sig stressede, mens respondenter, der svarer ”Ofte” eller ”Hele tiden” vurderes at føle sig stressede.
Der er foretaget en regressionsanalyse, hvor det undersøges hvilke faktorer der har indflydelse på, om man er skiftet fra tidligere ikke at føle sig stresset til at føle sig stresset. I modellen inkluderes faktorerne lederstress, senior ledelse, samarbejde, jobindhold, nærmeste leder, læring og udvikling, ligesom der kontrolleres for ansattes køn, alder, anciennitet, kontrakttype, hierarkisk position, arbejdsland og branche. Derudover kontrolleres for lederes køn, alder, anciennitet og ledelsesspænd. Alle faktorer er målt i 2022, mens om en ansat føler sig stresset er målt i 2023.
Fodnote
- NFA(2023): Fravær i forbindelse med stress koster danske arbejdspladser mindst 16,4 mia. kroner årligt